家庭で実践できる丈夫な体を作る方法を体験しながら伝授します
9月のテーマ「麹を食べてニコニコ腸寿」
- 日時 2019年9月20日(金)9:30〜11:00 毎月第3金曜日
- 内容 たった1時間で完成する塩麹と醤油の作り方&活用法
- 参加費 1500円(塩麹醤油麹付き)
- 事前申込要 申込締切9月17日まで
- 講師 布施元子(調理師・食育指導士・食育トレーナー・康管理士・睡眠推進員)
- シリーズのテーマ
10月「お口は健康の入り口」
11月「手前味噌作り」
12月「温めて冬を元気に乗り切る!」
1月「年の数だけ大豆を食べよう!」
2月「防災レシピ」
3月 「デトックス」 - 上記イベント&ワークショップの申込方法
参加者名・人数・電話番号・メールアドレスを記載の上、みんなの手までお申し込みください。